คนจำนวนไม่น้อยเวลาเห็นศิลปิน ดารานางแบบ หรือดาราหนังโป๊ที่มีหุ่นเป๊ะๆปังๆรวมทั้ง

คนไม่ใช่น้อยเวลามองเห็นดารา หนัง18+ ดารานางแบบ หรือนักแสดงโป๊ที่มีหุ่นเป๊ะๆปังๆและจากนั้นก็กำเนิดสิ่งที่จำเป็นที่จะมีแบบนั้นบ้าง แม้กระนั้นทราบมั้ยขอรับว่าการจะมีหุ่นเป๊ะแบบแบบดาราหนังโป๊นั้นไม่ใช่ว่าจะเกมาได้อย่างง่ายดายจะต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอรวมทั้งที่สำคัญคือทานอาการคลีนที่ไม่มีไขมันรวมทั้งอุดมไปด้วยสารอาหารที่ดาราหนังโป๊ย้ำเป็นพิเศษ แต่ว่าก็มีหลายๆคนที่บอกว่าของกินคลีนนั้นแพงอย่างมาก วันนี้จึงอยากจะขอชักชวนทุกคนไปพบกับเมนูอาหารคลีนง่ายๆทำกินได้ที่บ้านที่จะทำให้คุณมีหุ่นหีแบบนักแสดงโป๊แบบที่คาดหวังไว้และไม่จำเป็นต้องเปลืองเงินในกระเป๋าด้วยครับผม

1.ขนมปังทูน่า ส่วนผสมของความอร่อยได้ไม่ยากแค่เพียงมีไข่แดงหนึ่งไข่ขาวสองฟองต่อด้วยขมปังโฮลวีทสองแผ่นกับทูน่าในน้ำแร่และผักสดเลือกตามใจชอบเสิร์ฟพร้อมเสาวรสสดหนึ่งลูก เท่านี้พวกเราก็สามารถมรความสำราญไปกับอาการคลีนรสเลิศเลอจากความสามารถเราเองได้ง่ายๆแล้วล่ะขอรับ

2.แซนวิชด์ไข่คนกับทูน่า อีกรายการอาหารกล้วยๆกับวัตถุดิบไม่กี่อย่างเพียงแต่คุณมีไข่ไก่หนึ่งฟองตีให้แตกเหมือนไข่เจียวลงในกระทะโดยไม่ต้องใช้น้ำมัน จะได้รสสัมผัสของไข่ที่ด้านหน่อยแม้กระนั้นอร่อยแน่ ตามด้วยขนมปังโฮลวีทสองแผ่น ทูน่าในน้ำแร่ รวมทั้งผักตามใจชอบ เสิร์ฟพร้อมเสาวรสสดแล้วก็อร่อยไปได้เลย

3.ข้าวกล่องไข่ทูน่า วัตถุดิบรวมทั้งขั้นตอนการทำที่ง่ายแสนง่ายเพียงแต่มีข้าวไรซ์เบอร์รี้ ไข่ต้มหนึ่งฟอง ทูน่าในน้ำแร่ และก็ผักสดตามใจชอบเพียงเท่านี้พวกเราก็สามารถอร่อยไปกับของกินคลีนได้ไม่ยากอย่างที่คาดไม่ถึงเลยล่ะครับ

4.ข้าวคลุกอะโอ้อวดค้างโอกไก่ไข่เจียวใส่ดอกฟุ้งกระจาย วัตถุดิบมีเพียงแค่ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ปุอัดหนึ่งแท่ง แครอท อะโวคาโดหั่นลูกเต๋า อกไก่อบสามชิ้น แล้วก็ไข่เจียวดอกแพร่แบบไม่ใช้น้ำมัน โดยเพียงแต่พวกเราใส่ส่วนประกอบทุกๆสิ่งทุกๆอย่างที่กล่าวมาคลุกจะกว่าจะเข้ากันและจากนั้นจึงนำไปเข้าไมโครเวฟสองถึงสามนาทีเพียงเท่านี้เราก็สามารถอร่อยไปกับมันได้แล้วขอรับ

5.นมจืดชืดแอลมอน อะโวคาโด งาดำ มาที่อาหารมื้อเช้าง่ายๆกันบ้างกับรายการอาหารนี้ที่คล้ายๆกับซีเรียลนิดหน่อยก็แค่เปลี่ยนจากซีเรียลเป็นผลไม้และและก็เมล็ดพืชบดกรุบเคี้ยวสนุกตามที่ใจต้องการ แล้วก็ให้เทนมลงไปผสมให้เข้ากันและก็อิ่มอร่อยไปกับมื้อรุ่งเช้าแสนได้แม้กระนั้นได้ประโยชน์นี้ได้เลย

6.ขนมปังออมเล็ททูน่ากับเสาวรส อาหารมื้อเช้าคลีนง่ายๆอีกอย่างที่เราทำเป็นที่บ้านแค่เพียงมีขนมปังโฮลวีท ทูน่าในน้ำแร่ ไข่คนแบบไม่ใช้น้ำมันเกาะติดเข้าด้วยกันกับผักสดที่ชอบเสิร์ฟพร้อมเสาวรสรสชาติเปรี้ยวอมหวานที่น่าสนใจใจจำนวนไม่ใช่น้อย

เซ็กส์ หรือการร่วมรักกันนั้นเป็นกิจกรรมระหว่างชายหญิงที่ดำรงชีวิตคู่อยู่ร่วมกัน บางคู่อาจจะเย็ดกันทุกๆวันไม่น่าเบื่อเหมือนหนัง X ในช่วงเวลาที่บางคู่ห่างร้างไปนานด้วยเหตุผลหลายๆอย่างแต่ไม่ว่าอย่างไรก็ตามนั้น เซ็กส์ที่ดีจะช่วยกระชับความข้องเกี่ยวของชีวิตสมรสในแอบชิดกันเพิ่มมากขึ้น ทำให้สามีรักสามีหลงไม่หนีหายไปมีอื่นหากว่าคุณสุภาพสตรีรู้จักการเพิ่มท่าทางสักหน่อย ด้วยการขึ้นคุมเกมส์ส่ายรวมทั้งร่อนซึ่งไม่ใช่เรื่องยากเพราะหนัง X ทำกันเป็นประจำหรือเกิดเรื่องเสียหายอย่างที่ปลูกฟังกันในบ้านพวกเรามานานอะไรแต่มันคือเรื่องธรรมชาติที่อยู่คู่กับคนเรามาตลอดต่างหาก

ของแบบงี้ต้องเรียนรู้ อย่างที่กล่าวไว้ภายในข้างต้นว่าคนประเทศไทยปลูกฝังเรื่องเซ็กส์มานานมากว่าไม่สมควรกล่าวหรือทำในที่โจ่งแจ้ง แม้จะอยู่ในวงเจรจาของเพื่อนฝูงที่สนิทมากมายๆก็ไม่สมควรคุยหัวข้อนี้ในขณะที่มันเกิดเรื่องซึ่งสามารถแลกประสบการณ์ความคิดเห็นกันได้ แล้วอย่างงี้พวกเราจะไปพบศึกษาจากไหนได้นอกจากในหนัง X ซึ่งที่ตรงนี้คนไหนที่ทำก็นับว่ามีความพยายามในการศึกษาวิจัยดีเลิศครับผม แต่ว่าผู้ใดที่ยังมิได้ทดลองผมอยากให้เปิดใจมองซักนิดแล้วจะรู้ดีว่ามันไม่ใช่เรื่องผิดแปลกอย่างที่ถูกปลูกฝังมาตลอด แม้กระนั้นทั้งนี้ก็ยังมีสตรีที่ไม่สนใจหัวข้อนี้ไปเลยซึ่งจะยิ่งปล่อยไปเยอะขึ้น เมื่อคุณต้องพบกับคู่แต่งงานที่ไม่สนใจเสมือนกว่าคุณจะเสร็จสมไหม ซึ่งจะกลายเป็นว่าคุณฝืนใจทำแม้ว่าเซ็กส์ที่ถึงจุดสูงสุดนั้นมีจ้อดีทางกายและใจมากมายหลายสิ่งหลายอย่างด้วยซ้ำ

ส่ายแล้วก็ร่อนยังไงให้สุขสม การที่กำลังจะได้สัมผัสจุดเด่นของการร่วมเพศนั้นมีเงื่อนไขว่าคุณควรมีความสบายกับมันเพียงแค่นั้น ซึ่งถ้าหากก่อนหน้านี้ที่ผ่านมาคุณปราศจากความสุขมันอาจเกิดขึ้นเนื่องจากว่าคุณไม่ร่วมมือมากพอ หรือข้างชายบางทีอาจอ่อนประสบการณ์เรื่องเสียวๆแล้วเพราะเหตุไรคุณจะต้องปลดปล่อยเอาไว้ให้ขัดใจอย่างงั้นล่ะในเมื่อคุณสามารถจัดแจงเองได้ ถ้าเคยดูหนังเอวีมาบ้างแล้วล่ะก็จะมองเห็นได้ว่ามีท่าเด็ดสวยๆดูดีๆหลายท่าแม้กระนั้นแค่มากมันก็ใช่ว่าคุณจะเสียวไปกับมันเสียทุกท่า ทางเดียวที่คุณจะทราบดีว่าท่าไหนที่คุณเสียวสูงที่สุดเป็นลองทำทั้งผองเลยครับ หรือจะทดลองสุ่มเลือกเอาท่าที่มีความคิดว่าเด็ดรู้สึกว่าดีมาลองก่อนแล้วหากไม่โอเคก็เปลี่ยนแปลงท่าอื่นอันนี้ก็ได้ผลในด้านดีแบบเดียวกัน

ซ้อมบ่อยๆทำให้เก่งขึ้นได้ การจะมีความถนัดเรื่องเซ็กส์ที่แสนเก่งกล้าได้นั้นคุณจะต้องฝึกหัด ซ้อม และฝึกเป็นประจำครับ แม้คุณอาจจะคิดว่าการช่วยตัวเองนั้นไม่จำเป็นที่จะต้องทำก็ได้ แม้กระนั้นสำหรับในการฝึกฝนนั้นคุณก็ยังจำเป็นจะต้องที่ตะต้องใช้อวัยวะที่เป็นผู้แทนอย่างนิ้วนั่นเอง ฉะนั้นถ้าคุณซ้อมในห้องที่มีคุณเพียงคนเดียวล่ะก็จะมีผู้ใดกันแน่มารู้มามองเห็นได้ล่ะครับ รวมทั้งอีกอย่างที่สำคัญในการฝึกหัดคือกระจกครับไม่ว่าคุณจะอายหุ่นของตนแค่ไหน แต่ถ้าเอ่ยถึงเรื่องเสียวๆแบบในหนัง X แล้วล่ะก็ความเชื่อมั่นและมั่นใจแค่นั้นที่ทำให้ท่านสุขสมกับมันได้ นอกนั้นกระจกยังเป็นผู้แทนของเขาที่กำลังมองดูคุณอยู่อีกด้วย คุณอาจคิดว่าพวกเราเซ็กส์กันแบบปิดไฟมืดมิดเขามองไม่เห็นฉันหรอก โน่นก็ไม่ผิดครับผมแต่ว่าคุณจะพลาดเซ็กส์ระหว่างวันที่แสนรุ่มร้อนไปก็เป็นไปได้นะครับ