Ученые не рекомендуют есть в одиночестве

0
109


Команда исследователей из Южной Кореи обнаружила: употребление пищи в одиночестве чревато развитием метаболического синдрома.


Это комплекс нарушений, повышающих риск болезней сердца, инсульта и диабета. Нарушения включают увеличение массы висцерального жира (в области талии), гипертонию, повышение уровней сахара и холестерина в крови.


В исследовании приняли участие 7752 человека. Добровольцы заполнили анкеты.


Ученых интересовало, как часто участники принимали пищу в одиночестве.


Исследование показало: у людей, которые нередко ели в одиночестве, риск развития метаболического синдрома оказался повышен.


Мужчины, которые употребляли пищу одни не менее двух раз в день, сталкивались с метаболическим синдромом на 64% чаще тех, кто обычно ел в компании других людей. Риск ожирения у этих добровольцев был повышен на 45%. У женщин из-за частого употребления пищи в одиночестве риск метаболического синдрома увеличивался на 29%.



gogetnews.info

Источник: neboley.com.ua

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ